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Il benessere della luce - Dr Shelley James

Scritto da Silvia Zogno | 8-feb-2024 7.29.41

"Troppe persone hanno una dieta povera di luce: si può lavorare meglio, ballare meglio, leggere meglio, digerire meglio, dormire meglio e avere una migliore conversazione, grazie alla luce giusta. E in periodi complessi ci si rende conto di come la luce sia fondamentale per un sano sviluppo nelle fasi importanti della vita.”

La Dott.ssa Shelley James, Tedx e keynote speaker, WELL Advisor e Visiting Lecturer presso il Royal College of Art, ci introduce al benessere della luce spiegandoci come questa rappresenti per tutti la principale fonte di innesco vitale in grado di assecondare la funzione sana di ogni cellula del nostro corpo cosi come fanno il cibo, l'acqua e l'aria.